{"product_id":"primal-creatine-monohydrate-500g","title":"Креатин монохидрат 100%, 500 g | Primal Nutrition","description":"\u003cdiv style=\"border:1px solid #d6dce4;border-radius:10px;padding:12px 16px;background:#eef1f5;margin:0 0 18px;\"\u003e\u003cp style=\"margin:0;\"\u003e\u003cstrong\u003eПартньорски продукт.\u003c\/strong\u003e Произвежда се от Primal Nutrition, марка на наши партньори, на които вярваме.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp style=\"font-size:16px;font-weight:700;margin:22px 0 6px;line-height:1.35;\"\u003eЧист креатин монохидрат, 100 дози по 5 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eКреатин монохидратът е формата на креатин с най-много научни изследвания зад гърба си. Primal Nutrition го предлага \u003cstrong\u003eмикронизиран и без добавки\u003c\/strong\u003e: в опаковката има само креатин монохидрат.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eОпаковката от 500 g съдържа \u003cstrong\u003e100 дози по 5 g\u003c\/strong\u003e (2 мерителни лъжици).\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"font-size:16px;font-weight:700;margin:22px 0 6px;line-height:1.35;\"\u003eКакво казва науката за креатина\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"border:1px solid #d9e8c4;border-radius:10px;padding:16px 18px;background:#f7fbef;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;\"\u003e\u003cstrong\u003eКреатинът повишава физическата дееспособност при последователни серии от краткотрайни упражнения с висока интензивност.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;\"\u003eБлагоприятният ефект се постига при дневен прием от 3 g креатин. Една доза от продукта съдържа 5 g.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cp style=\"font-size:16px;font-weight:700;margin:22px 0 6px;line-height:1.35;\"\u003eКак работи\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eКреатинът се съхранява в мускулите като фосфокреатин. При кратко и интензивно усилие той бързо възстановява АТФ, моменталното гориво на мускулната клетка. Затова креатинът се приема всеки ден, за да са запасите постоянно пълни.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"font-size:16px;font-weight:700;margin:22px 0 6px;line-height:1.35;\"\u003eСъстав\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e100% креатин монохидрат.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"font-size:16px;font-weight:700;margin:22px 0 6px;line-height:1.35;\"\u003eНачин на прием\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e1 доза (5 g, 2 мерителни лъжици) дневно, разтворена в 500 ml вода. Пригответе напитката непосредствено преди прием, защото креатинът не е стабилен дълго в течност. По време на приема пийте достатъчно вода.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"font-size:14px;color:#666;\"\u003e\u003cstrong\u003eПредупреждения:\u003c\/strong\u003e Да не се превишава препоръчителната дневна доза. Продуктът не е заместител на разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот. Не се препоръчва за бременни и кърмещи жени. Да се съхранява на място, недостъпно за деца.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrimal Nutrition – партньорска марка в „Здравето е сила“.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- ch-faq --\u003e\u003cdiv class=\"ch-faq\"\u003e\n\u003ch2 style=\"color:#333;font-size:24px;\"\u003eЧесто задавани въпроси\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails style=\"border:1px solid #e8e8e8;border-radius:8px;padding:16px 20px;margin:12px 0;\"\u003e\u003csummary style=\"font-size:17px;font-weight:bold;color:#333;cursor:pointer;\"\u003eТрябва ли да приемам креатин и в почивните дни?\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"font-size:16px;line-height:1.7;color:#555;margin:12px 0 0;\"\u003eДа. Смисълът е мускулните запаси от креатин да са постоянно пълни, затова се приема всеки ден, и в дните без тренировка.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails style=\"border:1px solid #e8e8e8;border-radius:8px;padding:16px 20px;margin:12px 0;\"\u003e\u003csummary style=\"font-size:17px;font-weight:bold;color:#333;cursor:pointer;\"\u003eЗа колко време стига една опаковка?\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"font-size:16px;line-height:1.7;color:#555;margin:12px 0 0;\"\u003e500 g са 100 дози по 5 g. При 1 доза дневно стигат за над 3 месеца.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails style=\"border:1px solid #e8e8e8;border-radius:8px;padding:16px 20px;margin:12px 0;\"\u003e\u003csummary style=\"font-size:17px;font-weight:bold;color:#333;cursor:pointer;\"\u003eКакво означава „микронизиран“?\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"font-size:16px;line-height:1.7;color:#555;margin:12px 0 0;\"\u003eЧастиците на праха са смлени по-фино. Така креатинът се разтваря по-лесно във вода и не остава утайка на дъното на чашата.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails style=\"border:1px solid #e8e8e8;border-radius:8px;padding:16px 20px;margin:12px 0;\"\u003e\u003csummary style=\"font-size:17px;font-weight:bold;color:#333;cursor:pointer;\"\u003eКой трябва да се консултира с лекар преди прием?\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"font-size:16px;line-height:1.7;color:#555;margin:12px 0 0;\"\u003eБременни и кърмещи жени, деца и хора, които приемат лекарства или имат хронично заболяване, трябва първо да се консултират с лекар. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Primal Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55525852807509,"sku":null,"price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1044\/0831\/8293\/files\/primalnutrition_creatinemonohydrate_500g_3d-800x800.webp?v=1793012369","url":"https:\/\/zdravetoesila.com\/products\/primal-creatine-monohydrate-500g","provider":"Здравето е сила","version":"1.0","type":"link"}